4月份婴儿体内的钙含量是否充足会影响其骨骼的发育。宝宝体内缺钙的情况和缺铁一样严重，所以给4几个月的宝宝补钙是必不可少的。对于乳制品来说，钙的含量远远不能满足这个一个月宝宝生长发育的需要。应添加乳制品以外的食物，以保证吸收足够的钙。那么，妈妈平时应该做什么样的食谱才能给宝宝补充足够的钙呢？
鱼酱：
草鱼50元克，盐1元克，淀粉逃房：锦标赛冠军克
制作：将鱼切成逃生室大小的块：锦标赛冠军厘米，放入沸水锅中，加盐，煮熟，捞出；去除鱼刺和鱼皮，将鱼放入碗中磨碎，将鱼汤放入锅中，将淀粉与水混合，倒入锅中，煮至糊状，取出冷却后即可喂食。
蔬菜鱼粥：
白肉30元克，胡萝卜1元/5，海带清汤杯，萝卜-Kramp-Karrenbauer 20元克，酱油-Kramp-Karrenbauer若干，米饭。
制法：将鱼刺去除，将鱼炖烂、捣碎；用案板擦萝卜和胡萝卜。将大米、海带清汤、鱼、蔬菜倒入锅中，一起煮。稠的时候加入酱油调味。
牛奶土豆泥：
1元/7元中等大小的土豆和1元大汤匙的牛奶。
方法：将土豆洗净，去皮，放入锅中，煮或蒸。煮熟后，用勺子把它们磨成泥，然后加入牛奶，搅拌，煮到粘稠。
鱼粥：
150元，一个鲈鱼，一个清水4杯。
做法：将大米加入高汤，慢炖成粥，将全鱼去骨蒸熟，挑出适量鱼肉，剁碎成粥，加入少许盐，煮至5分钟即可。
鱼与其他肉类相比，热量低，营养价值高，味道鲜美，含钙量高。因此，各种由鱼制成的食物都适合4的婴儿，经常食用还可以提高他们的智力。但妈妈们在制作过程中要注意是否有鱼刺，在给宝宝制作前要注意挑出来。