花椒、虾米别乱加，这才是适合取卵后吃的排骨汤教程

内容介绍：做试管婴儿取卵后，在饮食上面的补充其实需要多样化，吃排骨汤当然也很好，不过对于排骨汤的做法，可以说是非常的多种，而我们日常生活中常见的排骨汤做法，其实就是用冬瓜玉米等食材一起煮制，对于做排骨汤放花椒以及虾米的情况是不可取的，因此才会说不能乱加，此外吃排骨汤对于取卵后的人来讲，可以预防腹水，帮助卵巢恢复，可谓是一大营养补品。

各姐妹对取卵后吃排骨的观点

取卵后的女性在饮食上有诸多讲究，所以对于取卵后能不能吃排骨这个问题，其实各姐妹也有着不同的观点，下面我们来看看经历过取卵的姐妹们对此的观点是怎样的。

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取卵后吃排骨是可以的，但千万不能和玉米一起炖，因为玉米属于寒性食物，取卵后的女性不能吃寒性食物，盲目食用会出现腹泻、腹痛以及消化不良等症状反应。

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取卵后吃排骨的话尽量不要吃肉，可以喝汤，因为排骨肉中的脂肪比较高，要是食用后发胖的话就不太好了，因为后期会涉及到胚胎移植，太胖的话怀孕是有风险的。

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排骨中的蛋白质还是比较高的，并且其内也是含有维生素的哟，食用后对取卵后的女性身体恢复有着极佳的功效，并且还能加速卵巢的恢复，非常不错。

Tips：

选择排骨也不能盲目，新鲜的排骨外观颜色鲜红，最好好粉红色，不能太红或者太白，气味要是比较新鲜的猪肉的味道，而且略带点腥味，一旦有其他异味或者臭味，就不要买，容易是比较不好的排骨。

各姐妹对取卵后吃豆花的观点

取卵后的女性在饮食上有诸多讲究，所以对于取卵后能不能吃豆花这个问题，其实各姐妹也有着不同的观点，下面我们来看看经历过取卵的姐妹们对此的观点是怎样的。

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每百克豆花含蛋白质4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、铁2.5克、钙2.5克以及维生素、核黄素等，取卵后食用对增强体质大有好处。

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取卵后吃豆花还是很不错的，豆花含有大量纤维素，能有效的阻止糖的过量吸收，减少糖分，因而能防止糖尿病，是糖尿病患者日常必不可少的好食品。

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豆浆中的蛋白质和硒、钼等都有很强的抑癌和治癌能力，特别对胃癌、肠癌、乳腺癌有特效，据调查不喝豆浆的人发生癌症的概率要比常喝豆浆的人提高50%。

Tips：

取卵后的女性不一定都适合吃豆花，肾病病人应该食用含人体必需氨基酸丰富而非必需氨基酸较低的食物，与动物蛋白相比，豆制品含有较多的非必需氨基酸，因此应该尽量禁食。

适合胎教的音乐

音乐胎教主要是指在孕期选取适当的时间来播放，适合孕妇以及胎儿，以达到缓解孕妇情绪，帮助孕妇顺利度过孕期，同时还促进胎儿生理和心理上的健康成长，进而达到开发智力的作用。正是因为这样一个原因，所以越来愈多的人开始追求各种最优的胎教音乐，那么对于胎教音乐，该如何选择呢？

1、适合孕17周-20周收听的胎教音乐：

《晨雾》（班得瑞轻音乐）、《初雪》（班得瑞轻音乐）、《大地之歌》（班得瑞轻音乐）、《风的气息》（班得瑞轻音乐）、《春枝绿叶》（班得瑞轻音乐）。

2、适合孕21周-24周收听的胎教音乐：

《安妮的仙境》（班得瑞音乐）、《东方女孩》（班得瑞音乐）、《彩虹河》（班得瑞音乐）、《丛林漫步》（班得瑞音乐）。

3、适合孕25周-28周收听的胎教音乐：

《Air》（嬉游曲）、《if youre happy》（英文儿歌）、《爱吹牛的小花狗》（童话故事）、《最美的画》（儿童歌谣）。

4、适合孕19周-32周收听的胎教音乐：

《爱打扮的小花狗》（幼儿故事）、《star light,star bringht》（英文儿歌）、《平安夜》（摇篮曲）、《叹息小夜曲》（交响曲）。

5、适合孕33周-36周收听的胎教音乐：

《莫扎特小夜曲》（圆舞曲）、《阿宝的耳朵》（儿童歌谣）、《旗鼓相当》（成语故事）、《青蛙和老鼠》（寓言故事）、《午夜的月光》（协奏曲）。